He cambiado yo los corchetes por paréntesis para que apareciera en pantalla. Perdona si te he liado mas. 
Puedes hacerte una cuenta en Photobucket, es el subefotos que suelo usar.
Cuando tengas la foto subida encontraras varios links:Email &IM, Direct, HTML, IMG.
Clic sobre el enlace Direct.
Te pondrá: Copied
Vienes al foro y haces un pegar entre los IMG encorchetados.

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